Рекомендации по профилактике обморожения

В связи с наступлением устойчивых зимних морозов возрастает риск получить серьезные обморожения тела.

Среди причин обморожений - тесная и влажная одежда и обувь, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.

Избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе поможет многословность свободной одежды из натуральных тканей, термобелье, непромокаемость  верхней одежды. 

 В случае переохлаждения или замерзания конечностей: 

• зайдите в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;
• не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
• не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь;
• прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;
• избегайте употребления спиртного – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла; 
• не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;
• особое внимание обращайте на состояние детей и пожилых людей. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки.
• Если есть признаки обморожения вызовите «скорую помощь».

Берегите себя и своих близких!

07 Января 14:34

Адрес страницы: https://lipetsk.sledcom.ru/news/item/1851600